Blog Layout

Influenssarokotteita saatavilla Medisportissa

21. lokakuuta 2021

Viime syksyn ja talven aikana influenssa-aalto jäi koronarajoitusten vuoksi saapumatta, eikä epidemiaa esiintynyt. Tänä vuonna influenssakauden alku ja kesto ovatkin arvoitus. On todennäköistä, että yhteiskunnan avautuessa, kun rajoituksia puretaan ja ihmiset ryhtyvät matkustamaan, myös virukset lähtevät ihmisten mukana liikkeelle. 

Influenssarokotteella suojaudut tehokkaimmin kausi-influenssaa vastaan ja suojaat myös lähipiiriäsi.


Voit varata ajan influenssarokotukseen mieluiten soittamalla Medisportin ajanvarauksen puhelinnumeroon:

  • Kaukajärven toimipiste: 03 3143 8100
  • Pispalan toimipiste: 03 3142 0100

tai tulla ilman ajanvarausta vastaanotolle klo 10-16 välisenä aikana.

 

Influenssarokotteen hinta

Rokotteen hinta yksityisasiakkaille on 37 €, sisältäen palvelumaksun ja rokoteaineen.



Influenssa
Influenssa on äkillinen ylempien hengitysteiden tulehdus, joka on influenssavirusten aiheuttama. Joka talvi esiintyy influenssa epidemioita, mutta sairastuneiden ja tartunnan saaneiden määrät vaihtelevat paljon kausittain. Myös influenssakauden alkaminen ja kesto vaihtelevat joka vuosi. Etenkin tänä vuonna koronarajoitusten jälkeen on vaikea arvioida mihin ajanjaksoon influenssakausi sijoittuu.

Influenssaviruksia on olemassa neljä eri päätyyppiä, A, B, C ja D. Näistä A- ja B-tyypit aiheuttavat vuosittaisia epidemioita ihmisille.

Todennäköisyyteen sairastua ja sairauden vakavuuteen vaikututtavat useat eri tekijät, kuten tartunnan saaneen ihmisen terveydentila, influenssan virustyyppi sekä henkilön kyky muodostaa suojaa pohjautuen aiempiin viruskohtaamisiin sekä rokotuksiin.


Influenssarokote
Medisportissa on käytössä influenssakauden 2021–2022 kansallisen rokotusohjelman mukainen influenssarokote VaxigripTetra. 
Rokotteen antama suoja kestää noin vuoden verran. Viruskannat muuttuvat jatkuvasti, minkä vuoksi WHO:n on päivitettävä rokotteen koostumusta vuosittain.

Influenssarokotteen ottamisesta on hyötyä riskiryhmäläisille, mutta myös muille. Rokotteella suojaudut tehokkaimmin kausi-influenssaa vastaan ja suojaat myös lähipiiriäsi, sillä rokote ehkäisee influenssatartuntoja. Suurin osa influenssarokotteen ottajista välttää influenssan sairastamisen. Jos rokotettu kuitenkin saa influenssan, niin toipuminen on yleensä nopeampaa ja tauti on lievempi. 

Suomessa 6kk-6v ikäisille lapsille, raskaana oleville ja yli 65-vuotiaille sekä tiettyihin riskiryhmiin kuuluville Terveyden ja hyvinvoinnin laitos THL suosittelee maksutonta influenssarokotusta. Jos on oikeutettu maksuttomaan influenssarokotukseen, rokotuksen voi hakea omalta terveysasemalta. Lisätiedot Kenelle ilmainen influenssarokote täältä.

Erityisesti koronaepidemian aikana on suositeltavaa ottaa influenssarokote. Koronavirusinfektioon ja influenssaan on mahdollista sairastua myös yhtä aikaa, mikä moninkertaistaa vakavan taudin riskin. 


Rokotus on hyvä ottaa noin loka-marraskuussa
Suomessa kausi-influenssaepidemia on yleensä marraskuun ja huhtikuun välisenä ajankohtana. Epidemian huippu sijoittuu yleensä helmi-maaliskuulle. Rokotus on hyvä ottaa ennen epidemian alkua, mielellään noin loka-marraskuussa. Huomioitavaa on, että suojan syntymiseen menee noin 2 viikkoa. 

Jos influenssatartunnan saa ennen kuin rokotteen suoja on syntynyt, on mahdollista sairastua influenssaan. Rokotus on kuitenkin hyvä ottaa, sillä haittaa siitä ei ole, eikä ole odotettavissa tavallista vaikeampaa tautia. Rokotus on mahdollista ottaa myös epidemian aikana, koska epidemian eteneminen on vaiheittaista alueellisesti. Eri influenssavirukset voivat olla myös eri aikoihin liikkeellä. Jos epidemia ei ole alkanut, rokotuksen voi ottaa vuodenvaihteen jälkeenkin.


Miten influenssa tarttuu?
- Pisaratartuntana aivastaessa sekä yskiessä 
- Kosketuksen kautta, käsien välityksellä tai niistäessä.

Tauti leviää nopeasti arjen eri toimintaympäristöissä, kuten työpaikoilla, kouluissa, päiväkodeissa ja julkisissa liikennevälineissä.
Jo ennen oireita voi tartunnan saanut levittää tautia eteenpäin. Tartuttavuus suurinta 1-4 ensimmäisen sairauspäivän ajan ja kestää viikon verran, mutta lapsilla tarttuvuus voi jatkua kaksikin viikkoa. Tartunnasta oireiden alkuun itämisaika on noin 1-4 päivää. Käsienpesulla ja oikealla yskintätekniikalla on tärkeä rooli paitsi koronainfektion myös influenssan torjunnassa. 


Oireet
Influenssan oireet ovat samankaltaiset kuin tavallisessa nuhakuumeessa, mutta rajummat ja tauti alkaa yleensä nopeasti nousevalla korkealla kuumeella. Terveet aikuiset toipuvat taudista useimmiten 1-2 viikon levon myötä.

Muita oireita:
• Lihaskipu
• Päänsärky
• Huonovointisuus

Lisäksi voi olla muita hengitystieoireita:
• Kurkkukipua
• Nuhaa
• Kuivaa yskää
• Nenän tukkoisuutta 

Lapsilla voi esiintyä myös maha- ja suolisto-oireita. 

Influenssalla on myös useita ikäviä jälkitauteja, kuten keuhkokuume tai keuhkoputkentulehdus. Yleisimmin jälkitauteihin sairastuvat vanhukset, pienet lapset, raskaana olevat sekä sairautensa vuoksi riskiryhmiin kuuluvat. Jälkitauteja ovat lapsilla korvatulehdus ja keuhkoputkentulehdus sekä kaikissa ikäryhmissä keuhkokuume. Riskiryhmään kuuluvilla influenssa ja jälkitaudit voivat olla merkittävä riski. 

Suurin vaara sairastua vaikeaan influenssaan on niillä, joilla on jokin perussairaus, kuten krooninen sydän- tai keuhkosairaus, diabetes tai munuaisen vajaatoiminta. Myös henkilön perustauti voi pahentua ja toimintakyky huonontua taudin myötä. 




Lähteet ja lisätiedot:

THL. 2020. Influenssa. https://thl.fi/fi/web/infektiotaudit-ja-rokotukset/taudit-ja-torjunta/taudit-ja-taudinaiheuttajat-a-o/influenssa

THL. 2021. Kenelle ilmainen influenssarokote. https://thl.fi/fi/web/infektiotaudit-ja-rokotukset/rokotteet-a-o/influenssarokote/kenelle-ilmainen-influenssarokote-

18. helmikuuta 2025
Varhaisraskauden ultraäänitutkimukset
4. helmikuuta 2025
Tupakoinnin lopettamisen terveysedut
24. tammikuuta 2025
Kaukajärven lääkärikeskus avoinna: klo 8-14 ja 16-19. (suljettu 14-16) Lielahden lääkärikeskus avoinna: klo 8-12.30 Pirkkalan lääkärikeskus avoinna: klo 8-12.30 Huom. fysioterapia ja hieronta-ajat sovitusti/ajanvarauksella. Suljemme lääkärikeskukset poikkeuksellisesti henkilökunnan koulutusiltapäivän vuoksi. Kaukajärven lääkärikeskus on avoinna ja palvelee koulutuksen jälkeen normaalisti klo 16-19.
20. tammikuuta 2025
Medisportin kevään 2025 pienryhmät: 1) Lempeä pilates - notkea ja kivuton selkä (10 kertaa) 299 € - Alkeistason pilates Ma 10.2.-14.4.2025 klo 17.15–18.15 Ilmoittautuminen 2.2.2025 mennessä. 2) Voimaa ja liikkuvuutta pilateksella (10 kertaa) 299 € - Jatkotason pilates Ke 12.2.-16.4.2025 klo 17.15–18.15 Ilmoittautuminen 2.2.2025 mennessä. 3) Rauhaa ja rakkautta - rentoutuskurssi lantionpohjalle (5 kertaa) 149 € Ti 11.2.-11.3.2025 klo 17.15–18.15 Ilmoittautuminen 2.2.2025 mennessä. 4) Rentoutuskurssi stressaantuneelle (5 kertaa) 149 € Ti 18.3.-15.4.2025 klo 17.15–18.15 Ilmoittautuminen 9.3.2025 mennessä. Ohjaaja: lantionpohjan fysioterapeutti ja PhysioPilates-ohjaaja Eeva-Maria Halminen 5) Mielen voimaa kaamokseen! (5 kertaa) 114 € (sis alv 25,5 %) Ti 23.1.-20.2.2025 klo 17–18.30 (90 min) Ilmoittautuminen su 19.1.2025 mennessä. 6) Kevyempi mieli kevääseen! (5 kertaa) 114 € (sis alv 25,5 %) To 6.3.-3.4.2025 klo 17–18.30 (90 min) Ilmoittautuminen su 23.2.2025 mennessä. Ohjaajat: Anna Elomaa Röntgenhoitaja, Pedagogi, Kriisityökokemusta neljä vuotta kunnallisesta kriisiryhmästä, Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (Siria sertifioitu) Suvi Pynttäri Teologi, pedagogi, Oivaltava® mindfulness ohjaaja, Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (Siria sertifioitu) Paikka: Medisportin Kaukajärven lääkärikeskuksen kuntosali (Keskisenkatu 5). Ilmoittautumiset kursseille etukäteen. Tarkemmat kurssikohtaiset tiedot ja ilmoittautumisohjeet löydät täältä: medisport.fi/pienryhmat Käyhän tutustumassa ja ilmoittaudu pian omaan pienryhmääsi ja saat varmasti uutta intoa kevääseen! Lämpimästi tervetuloa!
14. joulukuuta 2024
Ajavaraus puhelimitse 010 54 35700 palvelee joulun ja uuden vuoden ajan 23.12.2024-6.1.2025 Kaukajärven lääkärikeskuksen aukioloaikojen mukaan. Aikoja varattavissa myös sähköisen ajanvarauksen kautta.
29. marraskuuta 2024
Maksutavat: kortti, Smartum ja Edenred Hierontaetu, Epassi hyvinvointietu Kampanjatarjous koskee Medisport Lielahden ja Pirkkalan lääkärikeskusta: Lielahti: Possijärvenkatu 3, 33400 Tampere Pirkkala: Suupantie 2. 33960 Pirkkala (2krs.) Ajanvaraus onnistuu: p. 010 54 35700 (ma-pe) Toimipisteissä asioinnin yhteydessä Olet erittäin lämpimästi tervetullut!
8. marraskuuta 2024
Tärkein hedelmällisyyteen vaikuttava tekijä on naisen ikä. Naisilla hedelmällisin ikä on 20–25-vuotiaana. Hedelmällisyys alkaa laskea naisella 30 ikävuoden jälkeen ja lasku muuttuu voimakkaaksi 35 vuoden iästä lähtien. Korkeampi ikä saa aikaan munasolujen laadun heikkenemisen, jolloin keskenmenot ja sikiön kromosomipoikkeavuudet yleistyvät. Korkeampi ikä altistaa myös perussairauksille, stressille ja ympäristötekijöille. Miehien ikääntymisessä hedelmällisyyden vaikutukset eivät ole yhtä voimakaita kuin naisilla. Miehen ikääntyessä siittiöiden tuotanto alkaa vähentymään. Hedelmällisyyteen siittiöiden tuotannon ja laadun heikkeneminen alkaa vaikuttamaan noin 35–40 vuoden iässä. Iän lisäksi monet elämäntapoihin liittyvät tekijät vaikuttavat hedelmällisyyteen. Ylipaino ja tupakointi vaikuttavat hedelmällisyyttä alentavasti. Naisilla ylipainoon voi liittyä esimerkiksi ovulaatio-ongelmia ja keskenmenojen riskiä, miehillä siemennesteen laadun heikkenemistä. Tupakointi lyhentää hedelmällistä aikaa ja varhentaa naisilla vaihdevuosi-ikää keskimäärin kahdella vuodella. Miehillä tupakointi heikentää siemennesteen laatua. Toisaalta myös alipaino voi naisilla aiheuttaa kuukautishäiriöitä ja ovulaatio-ongelmia.
5. marraskuuta 2024
Aikaisempien vuosien blogeissa on käsitelty vulvodyniaa yleisellä tasolla sekä yleistynyttä vulvodyniaa. Nämä blogit löytyvät Medisportin sivuilta osoitteista: https://www.medisport.fi/vulvodyniaan-on-hoitovaihtoehtoja https://www.medisport.fi/vulvodynia
31. lokakuuta 2024
Rintasyövän sairastumisen syy on tuntematon. Rintasyövän riskitekijöinä ovat varhainen kuukautisten alkamisikä, myöhään alkaneet vaihdevuodet, lapsettomuus tai ensimmäinen synnytys yli 30-vuotiaana, ylipaino, ionisoiva säteily, tupakointi ja runsas alkoholin käyttö. Myös pitkäaikaisen hormonikorvaushoidon on todettu olevan rintasyövän riskitekijä. Nuoruudessa annettu rintakehän sädehoito voi altistaa myöhemmin rintasyövän kehittymiselle. Noin 5–10 prosenttia rintasyövistä liittyy perinnölliseen alttiuteen rintasyövälle. Vaikka monessa suvussa on useita rintasyöpään sairastuneita lähisukulaisia, tilanteen selittää rintasyövän yleisyys ja sattuma perinnöllisen alttiuden sijaan. Jos perinnöllistä alttiutta rintasyövälle ei ole, rintasyövän riskiä voi vähentää säännöllisellä kuntoliikunnalla ja usealla täysaikaisella raskaudella. Rintasyövän oireena on suurimmalla osalla potilasta rinnassa tuntuva kivuton kyhmy. Iho tai nännin alue voi olla sisäänpäin vetäytynyt. Toisinaan nännin seudussa voi olla ihottuman kaltaista muutosta. Rintasyövän oireena voi olla myös kipu tai painon tunne rinnassa tai kyhmy kainalossa. Nännistä tuleva erite on harvoin rintasyövän oireena. Rintasyövän diagnostiikka perustuu rinnan muutoksen tunnusteluun, kuvantamistutkimuksiin sekä kuvantamisen yhteydessä otettavaan paksuneulanäytteeseen kasvaimesta. Rintojen peruskuvantamistutkimus on mammografia, jota voidaan tarvittaessa täydentää ultraäänitutkimuksella. Rintasyövän seulontaan tähtääviä mammografiaseulontoja tarjotaan 50–59-vuotiaille naisille 20–26 kuukauden välein. Rintasyöpäseulonnoilla voidaan estää noin 80 prosenttia rintasyövän ilmaantuvuudesta ja syöpään liittyvistä kuolemista. Rintasyöpä hoidetaan pääsääntöisesti leikkaamalla. Leikkaus voidaan tehdä rintaa säätävästi, jos se on mahdollista. Tarvittaessa rinnan poiston jälkeen voidaan tehdä rinnan korjausleikkaus. Liitännäishoitona rintasyövän leikkauksen lisäksi voidaan antaa solunsalpaajahoitoa, hormonaalista hoitoa tai leikkauksen jälkeistä sädehoitoa. Jos rintasyöpä ei ole lähettänyt etäpesäkkeitä, sen ennuste on hyvä. Vaikka rintasyövässä voidaan tavata myöhäisiä syövän uusimisia, 5 vuoden kuluttua rintasyöpään sairastuneista 91 prosenttia on elossa ja 10 vuoden kuluttua rintasyövän hoidosta noin 85 prosenttia potilaista on elossa.
26. lokakuuta 2024
Usein painon hallinnassa tai laihduttamisessa ei malteta riittävän hyvin pysähtyä niihin seikkoihin, jotka omalla kohdalla painoa nostavat tai laskevat. Hankaluutta lisää se, että painoon vaikuttavat tekijät vielä yleensä muuttuvat iän myötä. Laihduttaminen on todellakin taitolaji ja parhaisiin tuloksiin päästään perinpohjaisen itsetutkiskelun kautta! On hyvä tietää, että tutkimustenkaan mukaan laihduttaminen ei aina lihota. Pysyviä tuloksia saa parhaiten aikaan silloin, kun laihduttaa ajan kanssa mahdollisimman hitaasti. Laihtuminen vähitellen ikään kuin bonuksena järkevien omaan elämään sopivien muutosten myötä on varmasti myös miellyttävämpää kuin tiukkojen kuurien toteuttaminen. Suuri vaara lihomiselle jopa yli sen painon, mikä oli laihtumiseen ryhdyttäessä, on varsinkin silloin, kun laihdutetaan hyvin nopeasti vähäenergiaisilla ja yksipuolisilla ruokavalioilla, jolloin elimistön rakennusaineista saattaa tulla puutetta. Lihasmassan menetys on yksi nopean laihduttamisen ikävä haitta, samalla kehonkoostumus muuttuu epäedulliseen suuntaan. Esimerkiksi nykyisillä markkinoilla olevilla laihdutuslääkkeillä saavutetaan useimmiten nopeammin tuloksia kuin perinteisillä painoon vaikuttavilla keinoilla, mutta lopputulos kehonkoostumuksen ja ravitsemustilan suhteen mietityttää allekirjoittanutta. Olisikin ehdottoman tärkeää, että laihdutuslääkettä käyttävä saisi aina ravitsemusterapeutin ohjausta syömisongelmiensa kanssa.
Lisää viestejä
Share by: