Hieronta

Kaukajärven lääkärikeskus

Lielahden lääkärikeskus

Pirkkalan lääkärikeskus

Hieronta


Voit huolehtia meillä kehosi hyvinvoinnista käymällä hieronnassa.

Manuaalinen hoito perustuu asiakkaan kertomuksen ja toiveiden mukaiseen hierontaan. Käsin palpoiden, näkemällä havainnoiden ja testausliikkein todetaan lihasten tila. Lihasten toimivuutta ja jäykkyyksiä verrataan vartalon molemmin puolin, yksilöllisen dynamiikan mukaan. Asiakkaalle tarjotaan vaihtoehtoja ja kokeillaan kullekin toimivinta ratkaisua.

Toimenpiteenä voi olla joko klassinen hieronta, spesifisempi urheiluhieronta, lämpöhoito, kylmähoito, mobilisointi, venytykset tai näiden yhdistelmät. Tavoitteena on nivelten parempi liikkuvuus, lihasten parempi suorituskyky tai vammasta kuntoutuminen. Hyvällä lihashuollolla myös ennaltaehkäistään vammojen tai jumien syntyä.

Ajanvaraus
Share by: