Blog Layout

36 vuotta hoitotyötä Medisportissa - itkua, naurua, runonlausuntaa ja tähtitiedettä

12. toukokuuta 2021

Oli tullut mainos, että Kaukajärvellä on aloittanut yksityinen lääkäriasema, Medisport Oy. Ajattelin, että se on vain urheilijoille, en miettinyt sen kummempaa.

Syksyllä 1984 käveltiin vaunujen kanssa Isolammenkatua. Kiinnitin huomiota siihen, että ovia lukitsi kaksi nauravaa nuorta naista, toinen oli sittemmin ja nykyinen työkaverini Ritva Raivio, lääkärin nimeä en muista. Sanoin miehelleni, että tuo olisi varmaan kiva työpaikka, katso miten heitä naurattaa.




En olisi silloin voinut uskoa, että kun tulee kevät 1985, olen siellä töissä. Kaikki oli sattumaa ja onnen kauppaa. Äitiyslomalla tein keikkaa toisessa yrityksessä parina päivänä. Lääkäri Arvi Yli-Hankala kysyi minua Medisportiin töihin...Tutustuin haastattelussa Tuomisen Markkuun ja Liisaan. Tein ilmeisesti kelvollisen vaikutuksen? Isolammenkadun paikka tuntui melko pieneltä, olinhan ollut Hatanpään päivystysasemalla, psykiatrisella ym. töissä. Ajattelin, että katsotaan nyt miltä tämä yksityispuoli näyttää niiden pitkien käytävien, monien huoneitten ja kasvottomien potilaiden jälkeen.


Tämä paikka tuntui hyvin erikoiselta: Pienissä tiloissa hoidettiin kerralla kaikki, laboratorionäytteet, sydänfilmit, toimenpiteissä avustaminen, puhelinneuvonta ja omana erikoisuutena purin myös saneluja. Nuoret ei tiedä mitä se on, eli Markku saneli ja minä konekirjoitin lausunnot. Oli upeaa, että oli moderni sähkökirjotuskone! Meitä oli vain lääkäri, hoitajat ja hieroja yhtä aikaa töissä. Oli aamu- ja iltavuoroa, lauantaita ja sunnuntaita. Joskus jopa yövastaanottoakin.


Paljon on vuosien varrella tullut uusia asioita, kuten -80 -luvun loppupuolella AATEEKOO, kuten me vieläkin sanomme. Muistan koulutuksessa miten työkaverin kanssa istuttiin rinnakkain ja katsoimme kauhuissamme näppäimistöä. Kuiskailimme, että mitähän tapahtuu, jos painaa jotain väärää nappulaa, tyhjeneekö kaikki? Nyt naurattaa se, että kaksi aikuista naista on pelännyt näppäimistöä!


Monessa on oltu mukana ja aina olen jotain uutta oppinut. Jääkiekko-otteluista opin, että itse ei voi valita kypäränsä väriä, vain yhdellä voi olla se kultainen kypärä päässä. Valmistautuessamme jääkiekon MM-otteluihin, näin ensimmäistä kertaa jääkiekkoilijan sukkanauhat. Likkojen Lenkille olemme myös osallistuneet. Siitä opin, että kannattasi vähän liikkua ennen lenkkiä, eli treenata ja ostaa omat sopivan kokoiset lenkkarit. Hengissä siitäkin selvittiin. Olemme olleet jopa Pispalantorilla mittailemassa verenpaineita. Aurinkovarjo pystyyn, kukat pöydälle kasa mainoslehtisiä. Se oli mukava tapa viettää aurinkoista lauantaipäivää!


 

Vaikka tilat ovat suurentuneet, on tullut työterveyshuoltoa, psykologeja, fysioterapeutteja, ravitsemusterapeutti, kuntoutusohjaaja ja vaikka mitä, niin perusasia on pysynyt samana, ihmisen kohtaaminen. Työssäni, kaikesta uudesta tekniikasta huolimatta, kaiken keskellä on ihminen. Kun Pispalan lääkäriasema avattiin, 1985, meillä kävi paljon lapsipotilaita, nyt ne lapset tuovat omia lapsiaan. Hyvältä tuntuu meidän kiireettömyys, on aikaa jutella, kysellä kuulumisia, sehän rentouttaa, ei jännitetä lääkärille menoa. Aika monta kertaa Markku on joutunut kysymään, että anteeks, saisko vähän keskeyttää.


Tässä omassa työssäni on ollut itkua, naurua, runon lausuntaa ja tähtitiedettä. Mutta koskettavinta on ollut "kuolleitten koirien vertaistuki". Täytyy nyt tämäkin kertoa: Ovesta tuli rouva kenen koira oli edellisenä päivänä lopetettu. Oma koirani oli kuollut pari päivää aikaisemmin ja tästähän tuli itkujen Niagara. Onneksi työaika oli loppunut, kun me naiset itkimme ja surimme koiriamme. Parin viikon kuluttua minulle ohjattiin vanha rouva verenpainemittaukseen. Hänen vanha koiransa oli kuollut ja suru oli suunnaton. Kollega sanoi, että tule silloin ja silloin, täällä on hoitaja kenen koira on myös kuollut. Vertaistuki oli taas paikallaan. Näin me toimitaan, ja siitä minä pidän! Huomioidaan kaikki.



No, nyt olen eläkkeellä ja se alussa mainitsemani vauva on nyt keski-ikäinen kolmen lapsen isä. Enkö vieläkään tiedä miltä yksityissektori näyttää vai olenko pelkästään tyytyväinen? Olen tyytyväinen, koska meillä on aikaa ihmisille!


Vielä eläkkeelläkin teen pari päivää viikossa töitä, tästähän tuli elämäntapa, työkavereista melkein sukulaisia ja pitkäaikaisista asiakkaista vanhoja kavereita. Eli johtopäätös on, että kyllä tämä oli loistava valinta!


Hyvää kesää toivottaen,

Maarit Viljamaa

Medisport Oy, Vastaanottohoitaja



18. helmikuuta 2025
Varhaisraskauden ultraäänitutkimukset
4. helmikuuta 2025
Tupakoinnin lopettamisen terveysedut
24. tammikuuta 2025
Kaukajärven lääkärikeskus avoinna: klo 8-14 ja 16-19. (suljettu 14-16) Lielahden lääkärikeskus avoinna: klo 8-12.30 Pirkkalan lääkärikeskus avoinna: klo 8-12.30 Huom. fysioterapia ja hieronta-ajat sovitusti/ajanvarauksella. Suljemme lääkärikeskukset poikkeuksellisesti henkilökunnan koulutusiltapäivän vuoksi. Kaukajärven lääkärikeskus on avoinna ja palvelee koulutuksen jälkeen normaalisti klo 16-19.
20. tammikuuta 2025
Medisportin kevään 2025 pienryhmät: 1) Lempeä pilates - notkea ja kivuton selkä (10 kertaa) 299 € - Alkeistason pilates Ma 10.2.-14.4.2025 klo 17.15–18.15 Ilmoittautuminen 2.2.2025 mennessä. 2) Voimaa ja liikkuvuutta pilateksella (10 kertaa) 299 € - Jatkotason pilates Ke 12.2.-16.4.2025 klo 17.15–18.15 Ilmoittautuminen 2.2.2025 mennessä. 3) Rauhaa ja rakkautta - rentoutuskurssi lantionpohjalle (5 kertaa) 149 € Ti 11.2.-11.3.2025 klo 17.15–18.15 Ilmoittautuminen 2.2.2025 mennessä. 4) Rentoutuskurssi stressaantuneelle (5 kertaa) 149 € Ti 18.3.-15.4.2025 klo 17.15–18.15 Ilmoittautuminen 9.3.2025 mennessä. Ohjaaja: lantionpohjan fysioterapeutti ja PhysioPilates-ohjaaja Eeva-Maria Halminen 5) Mielen voimaa kaamokseen! (5 kertaa) 114 € (sis alv 25,5 %) Ti 23.1.-20.2.2025 klo 17–18.30 (90 min) Ilmoittautuminen su 19.1.2025 mennessä. 6) Kevyempi mieli kevääseen! (5 kertaa) 114 € (sis alv 25,5 %) To 6.3.-3.4.2025 klo 17–18.30 (90 min) Ilmoittautuminen su 23.2.2025 mennessä. Ohjaajat: Anna Elomaa Röntgenhoitaja, Pedagogi, Kriisityökokemusta neljä vuotta kunnallisesta kriisiryhmästä, Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (Siria sertifioitu) Suvi Pynttäri Teologi, pedagogi, Oivaltava® mindfulness ohjaaja, Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (Siria sertifioitu) Paikka: Medisportin Kaukajärven lääkärikeskuksen kuntosali (Keskisenkatu 5). Ilmoittautumiset kursseille etukäteen. Tarkemmat kurssikohtaiset tiedot ja ilmoittautumisohjeet löydät täältä: medisport.fi/pienryhmat Käyhän tutustumassa ja ilmoittaudu pian omaan pienryhmääsi ja saat varmasti uutta intoa kevääseen! Lämpimästi tervetuloa!
14. joulukuuta 2024
Ajavaraus puhelimitse 010 54 35700 palvelee joulun ja uuden vuoden ajan 23.12.2024-6.1.2025 Kaukajärven lääkärikeskuksen aukioloaikojen mukaan. Aikoja varattavissa myös sähköisen ajanvarauksen kautta.
29. marraskuuta 2024
Maksutavat: kortti, Smartum ja Edenred Hierontaetu, Epassi hyvinvointietu Kampanjatarjous koskee Medisport Lielahden ja Pirkkalan lääkärikeskusta: Lielahti: Possijärvenkatu 3, 33400 Tampere Pirkkala: Suupantie 2. 33960 Pirkkala (2krs.) Ajanvaraus onnistuu: p. 010 54 35700 (ma-pe) Toimipisteissä asioinnin yhteydessä Olet erittäin lämpimästi tervetullut!
8. marraskuuta 2024
Tärkein hedelmällisyyteen vaikuttava tekijä on naisen ikä. Naisilla hedelmällisin ikä on 20–25-vuotiaana. Hedelmällisyys alkaa laskea naisella 30 ikävuoden jälkeen ja lasku muuttuu voimakkaaksi 35 vuoden iästä lähtien. Korkeampi ikä saa aikaan munasolujen laadun heikkenemisen, jolloin keskenmenot ja sikiön kromosomipoikkeavuudet yleistyvät. Korkeampi ikä altistaa myös perussairauksille, stressille ja ympäristötekijöille. Miehien ikääntymisessä hedelmällisyyden vaikutukset eivät ole yhtä voimakaita kuin naisilla. Miehen ikääntyessä siittiöiden tuotanto alkaa vähentymään. Hedelmällisyyteen siittiöiden tuotannon ja laadun heikkeneminen alkaa vaikuttamaan noin 35–40 vuoden iässä. Iän lisäksi monet elämäntapoihin liittyvät tekijät vaikuttavat hedelmällisyyteen. Ylipaino ja tupakointi vaikuttavat hedelmällisyyttä alentavasti. Naisilla ylipainoon voi liittyä esimerkiksi ovulaatio-ongelmia ja keskenmenojen riskiä, miehillä siemennesteen laadun heikkenemistä. Tupakointi lyhentää hedelmällistä aikaa ja varhentaa naisilla vaihdevuosi-ikää keskimäärin kahdella vuodella. Miehillä tupakointi heikentää siemennesteen laatua. Toisaalta myös alipaino voi naisilla aiheuttaa kuukautishäiriöitä ja ovulaatio-ongelmia.
5. marraskuuta 2024
Aikaisempien vuosien blogeissa on käsitelty vulvodyniaa yleisellä tasolla sekä yleistynyttä vulvodyniaa. Nämä blogit löytyvät Medisportin sivuilta osoitteista: https://www.medisport.fi/vulvodyniaan-on-hoitovaihtoehtoja https://www.medisport.fi/vulvodynia
31. lokakuuta 2024
Rintasyövän sairastumisen syy on tuntematon. Rintasyövän riskitekijöinä ovat varhainen kuukautisten alkamisikä, myöhään alkaneet vaihdevuodet, lapsettomuus tai ensimmäinen synnytys yli 30-vuotiaana, ylipaino, ionisoiva säteily, tupakointi ja runsas alkoholin käyttö. Myös pitkäaikaisen hormonikorvaushoidon on todettu olevan rintasyövän riskitekijä. Nuoruudessa annettu rintakehän sädehoito voi altistaa myöhemmin rintasyövän kehittymiselle. Noin 5–10 prosenttia rintasyövistä liittyy perinnölliseen alttiuteen rintasyövälle. Vaikka monessa suvussa on useita rintasyöpään sairastuneita lähisukulaisia, tilanteen selittää rintasyövän yleisyys ja sattuma perinnöllisen alttiuden sijaan. Jos perinnöllistä alttiutta rintasyövälle ei ole, rintasyövän riskiä voi vähentää säännöllisellä kuntoliikunnalla ja usealla täysaikaisella raskaudella. Rintasyövän oireena on suurimmalla osalla potilasta rinnassa tuntuva kivuton kyhmy. Iho tai nännin alue voi olla sisäänpäin vetäytynyt. Toisinaan nännin seudussa voi olla ihottuman kaltaista muutosta. Rintasyövän oireena voi olla myös kipu tai painon tunne rinnassa tai kyhmy kainalossa. Nännistä tuleva erite on harvoin rintasyövän oireena. Rintasyövän diagnostiikka perustuu rinnan muutoksen tunnusteluun, kuvantamistutkimuksiin sekä kuvantamisen yhteydessä otettavaan paksuneulanäytteeseen kasvaimesta. Rintojen peruskuvantamistutkimus on mammografia, jota voidaan tarvittaessa täydentää ultraäänitutkimuksella. Rintasyövän seulontaan tähtääviä mammografiaseulontoja tarjotaan 50–59-vuotiaille naisille 20–26 kuukauden välein. Rintasyöpäseulonnoilla voidaan estää noin 80 prosenttia rintasyövän ilmaantuvuudesta ja syöpään liittyvistä kuolemista. Rintasyöpä hoidetaan pääsääntöisesti leikkaamalla. Leikkaus voidaan tehdä rintaa säätävästi, jos se on mahdollista. Tarvittaessa rinnan poiston jälkeen voidaan tehdä rinnan korjausleikkaus. Liitännäishoitona rintasyövän leikkauksen lisäksi voidaan antaa solunsalpaajahoitoa, hormonaalista hoitoa tai leikkauksen jälkeistä sädehoitoa. Jos rintasyöpä ei ole lähettänyt etäpesäkkeitä, sen ennuste on hyvä. Vaikka rintasyövässä voidaan tavata myöhäisiä syövän uusimisia, 5 vuoden kuluttua rintasyöpään sairastuneista 91 prosenttia on elossa ja 10 vuoden kuluttua rintasyövän hoidosta noin 85 prosenttia potilaista on elossa.
26. lokakuuta 2024
Usein painon hallinnassa tai laihduttamisessa ei malteta riittävän hyvin pysähtyä niihin seikkoihin, jotka omalla kohdalla painoa nostavat tai laskevat. Hankaluutta lisää se, että painoon vaikuttavat tekijät vielä yleensä muuttuvat iän myötä. Laihduttaminen on todellakin taitolaji ja parhaisiin tuloksiin päästään perinpohjaisen itsetutkiskelun kautta! On hyvä tietää, että tutkimustenkaan mukaan laihduttaminen ei aina lihota. Pysyviä tuloksia saa parhaiten aikaan silloin, kun laihduttaa ajan kanssa mahdollisimman hitaasti. Laihtuminen vähitellen ikään kuin bonuksena järkevien omaan elämään sopivien muutosten myötä on varmasti myös miellyttävämpää kuin tiukkojen kuurien toteuttaminen. Suuri vaara lihomiselle jopa yli sen painon, mikä oli laihtumiseen ryhdyttäessä, on varsinkin silloin, kun laihdutetaan hyvin nopeasti vähäenergiaisilla ja yksipuolisilla ruokavalioilla, jolloin elimistön rakennusaineista saattaa tulla puutetta. Lihasmassan menetys on yksi nopean laihduttamisen ikävä haitta, samalla kehonkoostumus muuttuu epäedulliseen suuntaan. Esimerkiksi nykyisillä markkinoilla olevilla laihdutuslääkkeillä saavutetaan useimmiten nopeammin tuloksia kuin perinteisillä painoon vaikuttavilla keinoilla, mutta lopputulos kehonkoostumuksen ja ravitsemustilan suhteen mietityttää allekirjoittanutta. Olisikin ehdottoman tärkeää, että laihdutuslääkettä käyttävä saisi aina ravitsemusterapeutin ohjausta syömisongelmiensa kanssa.
Lisää viestejä
Share by: