Blog Layout

Asiakkaat ja työyhteisö kannattelevat työssä: 30 vuotta fysioterapeuttina Medisportin porukassa !

15. marraskuuta 2021

Medisportin toiminnassa on ollut mukana fysioterapeutteja melkein alusta lähtien eli jo vuodesta 1987. Olen toiminut Medisportin Pispalan toimipisteessä fysioterapeuttina vuodesta 1990 eli melkein koko kyseisen ajan.

Valmistuin vuonna -87 Tampereella lääkintävoimistelijaksi, nykyisin ammattinimike on fysioterapeutti. Ensimmäiset kolme vuotta ennen Medisportia työskentelin Lempäälässä yksityisessä fysikaalisessa hoitolaitoksessa.

Muistan, että 90-luvun alussa Medisportin sen aikainen fysioterapeutti Petri Misukka soitti minulle. Petri tiesi, että työskentelin Lempäälässä ja kertoi, että Medisportista oli lähdössä kaksi fysioterapeuttia opiskelemaan, toinen Pispalasta ja toinen silloisesta keskustan toimipisteestä. Petri ehdotti, että jos haluaisin tulla Tampereelle töihin, niin Medisportissa olisi työpaikka haettavana. Päätin hakea paikkaa, ja saavuin työhaastatteluun Kivitaskun talon perälle Kaukajärvelle, missä Medisportin lääkärivastaanotto myös aikanaan 80-luvulla oli alkanut. Sen verran mukavasti se sujui, että pääsin Medisportiin töihin!

Pääsin tänne Pispalaan, missä työpisteeni sijaitsee edelleen. Alkuun tein Pispalan toimipisteen alakerrassa töitä ja työkaverinani oli useamman vuoden 90-luvulla hieroja Ari Sorjonen. Mainittavana on, että sain ylennyksen 2000-luvun vaihteessa — nimittäin Pispalan alakerrasta yläkertaan! Ikkunattomasta huoneesta siirryin Näsijärvi -näkymien ääreen, ja tänne olen aika lailla aamusta tullut ja illasta lähtenyt. Usein olen ollut se viimeinen lähtijä, joka sammuttaa valot.

 

Pispalan toimipisteen lisäksi työskentelin 90-luvulla osittain myös Medisportin keskustan silloisessa toimipisteessä Valioasun talossa. Muutimme talkoilla sitten 90-luvun loppupuolella Tuotannontalon 2. kerrokseen samoihin tiloihin, jossa Medisportin kunto- ja huippu-urheilun testaustoiminta oli alkanut jo vuonna 1986. Muutaman kerran olen itse ollut kuntotestauksissa mukana. Muistan, että keskustassa oli silloin tehokas isokineettinen harjoituslaite, jota käytettiin kuntoutukseen. Sen avulla treenattiin mm. urheilijoita, mutta myös muitakin asiakkaita, joilla oli taustalla esimerkiksi alaraajan tai olkapään lihasheikkous.


30 vuoden aikana oma fysioterapiatyön ydin ei ole kovin paljon muuttunut, vaikka ainahan tulee kaikenlaista uutta ja tapahtuu muutoksia tälläkin alalla. Koulutuksistakin saa aina sitten jotain uutta vinkkiä. Käytännön työ on muuttunut tietokoneohjelmien - tai ihan jo tietokoneen kehittymisen myötä. Muistan, että niihin aikoihin, kun tulin taloon töihin, oli Medisportissa siirrytty asiakaskäyntien käsin kirjaamisesta ja arkistoinnista tietokonepohjaiseen kirjaamiseen Kaptah -ohjelmalla. Tätä ennen asiakaskäynnit oli kirjattu käsin pienille korteille, jotka arkistoitiin sitten aakkosjärjestyksessä koteloihin. Fysioterapiatyössä on nykyisin käytössä myös Physiotools -tietokoneohjelma, mikä on mahdollistanut huomattavasti parempien kotiharjoitusohjelmien tekemisen asiakkaille. Ennen piirrettiin tikku-ukkoja paperille, ja lopputulos jäi sitten asiakkaalle pohdittavaksi. Myös apuvälineitä harjoitteluun on tullut lisää ja uusia innovaatioita on kehitetty. Testipyörätkin keskustassa olivat vähän erinäköisiä kuin nykyisin. Kaukajärven toimipisteen laajennuksen myötä vuodenvaihteessa 2020—2021 Medisportin Kaukajärven fysioterapiapalvelut saivat myös lisää välineistöä ja resursseja esim. pienryhmätoimintaan ja yksilövalmennukseen kuntosalin valmistumisen myötä.


Suora hapenottokyvyn testauslaitteisto, toteutettuna juoksumatolla

Työkaverit ovat olleet täällä Medisportissa todella mukavia ja se on mielestäni positiivista, että meitä on tällainen pieni ryhmä, eikä kyseessä ole mikään (kauhean) iso organisaatio. Lempäälässä työskennellessäni töissä olivat vain työnantajani ja minä, ja työ oli yksinäisempää. Medisportissa pääsee tekemään toisten ammattilaisten kanssa sujuvasti ja helposti yhteistyötä, mikä on mukavaa. Lääkärit, jotka tekevät lähetteitä esimerkiksi fysioterapiaan ovat lähellä samoin esimerkiksi työterveyshoitajat ja vastaanottohoitajat. Kaikista on todella paljon hyötyä.


Pitkän urani aikana erityisosaamisalueikseni ovat valikoituneet urheilufysioterapia sekä erilaisten tuki- ja liikuntaelinvammojen, kipujen ja työperäisten toimintahäiriöiden kuntoutus. Myös perinteinen hieronta kuuluu osaksi asiakkailleni tarjoamaa kokonaisvaltaista hoitoa. Olen suorittanut mm. Mekaanisen Diagnostiikan ja Terapian tutkinnon (MDT/McKenzie-terapia), mitä olen käyttänyt työssäni paljon. McKenzie -terapia sopii koko kehon käsittelyyn, erityisesti selän, ylä- ja alaraajojen käsittelyyn. Lisäksi käytän monipuolisesti fysikaalisia hoitoja (sähkö, laser, lämpö) asiakkaan hoidon yhteydessä. Etenkin laseria olen myös käyttänyt työssäni pitkään kivun hoidossa. Suhteellisen uutena juttuna olen hyödyntänyt laserhoitoa myös huuliherpeksen eli yskänrokon hoidossa missä laserhoito on todettu tosi tehokkaaksi ja se vähentää oireiden ilmaantumista uudelleen hoidetulle alueelle.


Fysioterapeutin työssä olen oppinut etenkin kohtamaan erilaisia ihmisiä ja toimimaan eri asiakkaiden tarpeiden mukaan, mikä on tietysti myös elämänoppia, mutta samalla liittyy tähän työhön oleellisesti. Fysioterapiassa meillä Medisportissa käy työterveys- ja yksityisasiakkaita sekä tapaturma-asiakkaita. Työterveysasiakkaiden osuus on myös vuosien myötä kasvanut. Vastaanotolla käy kaikenikäisiä asiakkaita laidasta laitaan, aina kouluikäisistä yli 80—vuotiaisiin. On sellaisia asiakkaita, jotka ovat käyneet todella pitkäänkin, jotkut tiheästi, toiset taas vähän harvemmin. Etenkin pitkäaikaisasiakkaat sekä vuosien mittaan käyneet julkisuuden henkilöt ovat jääneet hyvin mieleen. Jotkut asiakkaat ovat käyneet koko 30 vuoden ajan. Moni käy toki vastaanotolla myös ihan työkyvyn ylläpitämiseksi, jos tekee esimerkiksi jotain raskasta ja fyysisesti kuormittavaa työtä, mutta miksei muutenkin. Aina ei tarvitse olla tiettyä vaivaa hoitamiseen liittyen, vaan paljon voidaan tehdä myös ennaltaehkäisevästi. Niska-hartiaseudun sekä selän vaivat ovat nykyisin ne yleisimmät haasteet ja vastaanotolle saapumisen syyt asiakkailla.


Tämä niin sanottu korona-aika on ollut tietysti haasteellisempaa ja asettanut omia rajoituksiaan sekä haasteita työhön. Tilanne on ollut aika ainutlaatuinen 30 vuoteen. Käytännön työssä on myös pitänyt entistä enemmän esimerkiksi huomioida puhtausasioita ja desinfiointia, jotta asiakkaiden on turvallista tulla tänne meille vastaanotolle.


40-vuotiaalle Medisportille sanoisin, että antaa mennä vaan toiset 40 vuotta! On ollut ilo olla täällä töissä! Kiitos kaikille ja asiakaskunnalle tähänastisesta! Mutta, ettei tämä kuullosta siltä, että olisin lähdössä pois, niin en ole todellakaan siis lähdössä vielä mihinkään, jatketaan samaan malliin!


Tervetuloa Pispalan toimipisteeseemme vanhat tutut ja uudet asiakkaat!

Esa Laukkanen,

Medisportin fysioterapeutti, Pispala


18. helmikuuta 2025
Varhaisraskauden ultraäänitutkimukset
4. helmikuuta 2025
Tupakoinnin lopettamisen terveysedut
24. tammikuuta 2025
Kaukajärven lääkärikeskus avoinna: klo 8-14 ja 16-19. (suljettu 14-16) Lielahden lääkärikeskus avoinna: klo 8-12.30 Pirkkalan lääkärikeskus avoinna: klo 8-12.30 Huom. fysioterapia ja hieronta-ajat sovitusti/ajanvarauksella. Suljemme lääkärikeskukset poikkeuksellisesti henkilökunnan koulutusiltapäivän vuoksi. Kaukajärven lääkärikeskus on avoinna ja palvelee koulutuksen jälkeen normaalisti klo 16-19.
20. tammikuuta 2025
Medisportin kevään 2025 pienryhmät: 1) Lempeä pilates - notkea ja kivuton selkä (10 kertaa) 299 € - Alkeistason pilates Ma 10.2.-14.4.2025 klo 17.15–18.15 Ilmoittautuminen 2.2.2025 mennessä. 2) Voimaa ja liikkuvuutta pilateksella (10 kertaa) 299 € - Jatkotason pilates Ke 12.2.-16.4.2025 klo 17.15–18.15 Ilmoittautuminen 2.2.2025 mennessä. 3) Rauhaa ja rakkautta - rentoutuskurssi lantionpohjalle (5 kertaa) 149 € Ti 11.2.-11.3.2025 klo 17.15–18.15 Ilmoittautuminen 2.2.2025 mennessä. 4) Rentoutuskurssi stressaantuneelle (5 kertaa) 149 € Ti 18.3.-15.4.2025 klo 17.15–18.15 Ilmoittautuminen 9.3.2025 mennessä. Ohjaaja: lantionpohjan fysioterapeutti ja PhysioPilates-ohjaaja Eeva-Maria Halminen 5) Mielen voimaa kaamokseen! (5 kertaa) 114 € (sis alv 25,5 %) Ti 23.1.-20.2.2025 klo 17–18.30 (90 min) Ilmoittautuminen su 19.1.2025 mennessä. 6) Kevyempi mieli kevääseen! (5 kertaa) 114 € (sis alv 25,5 %) To 6.3.-3.4.2025 klo 17–18.30 (90 min) Ilmoittautuminen su 23.2.2025 mennessä. Ohjaajat: Anna Elomaa Röntgenhoitaja, Pedagogi, Kriisityökokemusta neljä vuotta kunnallisesta kriisiryhmästä, Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (Siria sertifioitu) Suvi Pynttäri Teologi, pedagogi, Oivaltava® mindfulness ohjaaja, Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (Siria sertifioitu) Paikka: Medisportin Kaukajärven lääkärikeskuksen kuntosali (Keskisenkatu 5). Ilmoittautumiset kursseille etukäteen. Tarkemmat kurssikohtaiset tiedot ja ilmoittautumisohjeet löydät täältä: medisport.fi/pienryhmat Käyhän tutustumassa ja ilmoittaudu pian omaan pienryhmääsi ja saat varmasti uutta intoa kevääseen! Lämpimästi tervetuloa!
14. joulukuuta 2024
Ajavaraus puhelimitse 010 54 35700 palvelee joulun ja uuden vuoden ajan 23.12.2024-6.1.2025 Kaukajärven lääkärikeskuksen aukioloaikojen mukaan. Aikoja varattavissa myös sähköisen ajanvarauksen kautta.
29. marraskuuta 2024
Maksutavat: kortti, Smartum ja Edenred Hierontaetu, Epassi hyvinvointietu Kampanjatarjous koskee Medisport Lielahden ja Pirkkalan lääkärikeskusta: Lielahti: Possijärvenkatu 3, 33400 Tampere Pirkkala: Suupantie 2. 33960 Pirkkala (2krs.) Ajanvaraus onnistuu: p. 010 54 35700 (ma-pe) Toimipisteissä asioinnin yhteydessä Olet erittäin lämpimästi tervetullut!
8. marraskuuta 2024
Tärkein hedelmällisyyteen vaikuttava tekijä on naisen ikä. Naisilla hedelmällisin ikä on 20–25-vuotiaana. Hedelmällisyys alkaa laskea naisella 30 ikävuoden jälkeen ja lasku muuttuu voimakkaaksi 35 vuoden iästä lähtien. Korkeampi ikä saa aikaan munasolujen laadun heikkenemisen, jolloin keskenmenot ja sikiön kromosomipoikkeavuudet yleistyvät. Korkeampi ikä altistaa myös perussairauksille, stressille ja ympäristötekijöille. Miehien ikääntymisessä hedelmällisyyden vaikutukset eivät ole yhtä voimakaita kuin naisilla. Miehen ikääntyessä siittiöiden tuotanto alkaa vähentymään. Hedelmällisyyteen siittiöiden tuotannon ja laadun heikkeneminen alkaa vaikuttamaan noin 35–40 vuoden iässä. Iän lisäksi monet elämäntapoihin liittyvät tekijät vaikuttavat hedelmällisyyteen. Ylipaino ja tupakointi vaikuttavat hedelmällisyyttä alentavasti. Naisilla ylipainoon voi liittyä esimerkiksi ovulaatio-ongelmia ja keskenmenojen riskiä, miehillä siemennesteen laadun heikkenemistä. Tupakointi lyhentää hedelmällistä aikaa ja varhentaa naisilla vaihdevuosi-ikää keskimäärin kahdella vuodella. Miehillä tupakointi heikentää siemennesteen laatua. Toisaalta myös alipaino voi naisilla aiheuttaa kuukautishäiriöitä ja ovulaatio-ongelmia.
5. marraskuuta 2024
Aikaisempien vuosien blogeissa on käsitelty vulvodyniaa yleisellä tasolla sekä yleistynyttä vulvodyniaa. Nämä blogit löytyvät Medisportin sivuilta osoitteista: https://www.medisport.fi/vulvodyniaan-on-hoitovaihtoehtoja https://www.medisport.fi/vulvodynia
31. lokakuuta 2024
Rintasyövän sairastumisen syy on tuntematon. Rintasyövän riskitekijöinä ovat varhainen kuukautisten alkamisikä, myöhään alkaneet vaihdevuodet, lapsettomuus tai ensimmäinen synnytys yli 30-vuotiaana, ylipaino, ionisoiva säteily, tupakointi ja runsas alkoholin käyttö. Myös pitkäaikaisen hormonikorvaushoidon on todettu olevan rintasyövän riskitekijä. Nuoruudessa annettu rintakehän sädehoito voi altistaa myöhemmin rintasyövän kehittymiselle. Noin 5–10 prosenttia rintasyövistä liittyy perinnölliseen alttiuteen rintasyövälle. Vaikka monessa suvussa on useita rintasyöpään sairastuneita lähisukulaisia, tilanteen selittää rintasyövän yleisyys ja sattuma perinnöllisen alttiuden sijaan. Jos perinnöllistä alttiutta rintasyövälle ei ole, rintasyövän riskiä voi vähentää säännöllisellä kuntoliikunnalla ja usealla täysaikaisella raskaudella. Rintasyövän oireena on suurimmalla osalla potilasta rinnassa tuntuva kivuton kyhmy. Iho tai nännin alue voi olla sisäänpäin vetäytynyt. Toisinaan nännin seudussa voi olla ihottuman kaltaista muutosta. Rintasyövän oireena voi olla myös kipu tai painon tunne rinnassa tai kyhmy kainalossa. Nännistä tuleva erite on harvoin rintasyövän oireena. Rintasyövän diagnostiikka perustuu rinnan muutoksen tunnusteluun, kuvantamistutkimuksiin sekä kuvantamisen yhteydessä otettavaan paksuneulanäytteeseen kasvaimesta. Rintojen peruskuvantamistutkimus on mammografia, jota voidaan tarvittaessa täydentää ultraäänitutkimuksella. Rintasyövän seulontaan tähtääviä mammografiaseulontoja tarjotaan 50–59-vuotiaille naisille 20–26 kuukauden välein. Rintasyöpäseulonnoilla voidaan estää noin 80 prosenttia rintasyövän ilmaantuvuudesta ja syöpään liittyvistä kuolemista. Rintasyöpä hoidetaan pääsääntöisesti leikkaamalla. Leikkaus voidaan tehdä rintaa säätävästi, jos se on mahdollista. Tarvittaessa rinnan poiston jälkeen voidaan tehdä rinnan korjausleikkaus. Liitännäishoitona rintasyövän leikkauksen lisäksi voidaan antaa solunsalpaajahoitoa, hormonaalista hoitoa tai leikkauksen jälkeistä sädehoitoa. Jos rintasyöpä ei ole lähettänyt etäpesäkkeitä, sen ennuste on hyvä. Vaikka rintasyövässä voidaan tavata myöhäisiä syövän uusimisia, 5 vuoden kuluttua rintasyöpään sairastuneista 91 prosenttia on elossa ja 10 vuoden kuluttua rintasyövän hoidosta noin 85 prosenttia potilaista on elossa.
26. lokakuuta 2024
Usein painon hallinnassa tai laihduttamisessa ei malteta riittävän hyvin pysähtyä niihin seikkoihin, jotka omalla kohdalla painoa nostavat tai laskevat. Hankaluutta lisää se, että painoon vaikuttavat tekijät vielä yleensä muuttuvat iän myötä. Laihduttaminen on todellakin taitolaji ja parhaisiin tuloksiin päästään perinpohjaisen itsetutkiskelun kautta! On hyvä tietää, että tutkimustenkaan mukaan laihduttaminen ei aina lihota. Pysyviä tuloksia saa parhaiten aikaan silloin, kun laihduttaa ajan kanssa mahdollisimman hitaasti. Laihtuminen vähitellen ikään kuin bonuksena järkevien omaan elämään sopivien muutosten myötä on varmasti myös miellyttävämpää kuin tiukkojen kuurien toteuttaminen. Suuri vaara lihomiselle jopa yli sen painon, mikä oli laihtumiseen ryhdyttäessä, on varsinkin silloin, kun laihdutetaan hyvin nopeasti vähäenergiaisilla ja yksipuolisilla ruokavalioilla, jolloin elimistön rakennusaineista saattaa tulla puutetta. Lihasmassan menetys on yksi nopean laihduttamisen ikävä haitta, samalla kehonkoostumus muuttuu epäedulliseen suuntaan. Esimerkiksi nykyisillä markkinoilla olevilla laihdutuslääkkeillä saavutetaan useimmiten nopeammin tuloksia kuin perinteisillä painoon vaikuttavilla keinoilla, mutta lopputulos kehonkoostumuksen ja ravitsemustilan suhteen mietityttää allekirjoittanutta. Olisikin ehdottoman tärkeää, että laihdutuslääkettä käyttävä saisi aina ravitsemusterapeutin ohjausta syömisongelmiensa kanssa.
Lisää viestejä
Share by: